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水煮蝦煮幾分鐘才好吃

水煮蝦煮幾分鐘才好吃

1、根據蝦大小時間在3-5分鐘,蝦體全部紅了就是表示熟了。

2、蝦屬於肉質很軟爛的食物,經過長時間的烹飪,對於其營養價值來説,有損害。

3、冷水先煮開,水開了就下蝦。這樣熱水下鍋時蝦外表會迅速變熟,蝦很快變顏色,保護了蝦肉裏面的維生素,同時能夠殺滅蝦肉裏面的酶。煮到水再次開就可以起鍋了。而若冷水下鍋,當酶到達一點條件温度時,會分解部分營養素。冷水下也會很老。

4、水煮蝦是一道美食,也是以鮮蝦為主要食材的家常菜,蝦味鮮美,肉嫩,營養價值豐富。

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