孕早期吃玉米有哪些好處 知經驗 保健養生 4.59K 大中小設置文字大小 1、懷孕初期吃玉米一般有預防便祕、促進胎兒大腦發育等好處。2、玉米屬於一種粗糧,裏面含有豐富的蛋白質、維生素、粗纖維,適當地吃對胎兒大腦發育有一定的好處,可以及時提供孕婦身體內所需要的營養物質,另外可以預防便祕。3、建議不要長時間大量地吃玉米,否則會增加胃腸道負擔,出現胃部不適症狀。 TAG標籤:玉米 孕早期 #