補氣血的水果有哪些 知經驗 保健養生 2.65W 大中小設置文字大小 1、草莓,含有大量的維生素C,可以防治牙齦出血,或者是治療身體缺少維生素C的症狀。有效的預防貧血。2、櫻桃,含有大量的鐵元素,具有生血的功效。適合孕婦和哺乳期的患者服用。3、黑棗,含有豐富的維生素C和鈣離子,可以治療貧血,血小板減少。對於肝炎,乏力,失眠的患者具有很大的治療作用。 TAG標籤:水果 補氣血 #