孕婦早期可不可以吃蘿蔔嗎 知經驗 保健養生 1.68W 大中小設置文字大小 1、孕婦在早期的時候可以食用適量的白蘿蔔。孕婦在懷孕早期腸道消化功能比較差。白蘿蔔中的膳食纖維可以促進腸道的運動,防止便祕;少量食用白蘿蔔中的芥子油,可以燃燒脂肪和減輕孕婦懷孕初期身體的不適,防止脂肪聚集在皮膚下成為贅肉,減輕孕吐增加食慾。2、白蘿蔔中的維生素C可以增強孕婦自身的免疫力,防止病原入侵。 TAG標籤:可不可以 孕婦 早期 蘿蔔 #