燉鴨湯可以加入什麼 知經驗 保健養生 2.13W 大中小設置文字大小 1、對於平時容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等體質較弱的人羣來説,可以在製作鴨湯時,加入山藥、蓮子、黃芪或西洋參。2、對於高血壓患者來説,可以在製作鴨湯時,加入黑豆或者赤豆。於女性來説,在製作鴨湯時,加入百合、玉竹,以起到養顏護膚的作用。3、可以加山藥、薏米、蓮藕、胡蘿蔔、水果玉米等中藥和食品。這些食材也都有着豐富的營養價值。 TAG標籤:鴨湯 #