吃什麼好？，維生素B6依賴綜合徵怎麼預防

維生素B6依賴綜合徵是一種先天功能性缺陷的疾病，在我國非常罕見，由於孕母在妊娠反應期服用過大劑量維生素B6，以致嬰兒出生後仍需依賴較大量的維生素B6，才導致的，那怎麼有效預防呢，吃什麼可以預防？

吃的食物有：

飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等 飲食宜清淡物。

適宜食物：牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋 果、鴨梨、大棗、花生、黑米等。

飲食應富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜常食刺激性、 海產品等。

宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鼈、龍珠茶 。

目前來説，其他的預防措施只有注射神經系統素才有效。