牛肉和綠豆能一起吃嗎 知經驗 保健養生 2.99W 大中小設置文字大小 1、可以一起吃。 2、牛肉性平,主要成分為蛋白質、脂肪、糖分、纖維素、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素,綠豆性涼,其中含有水分、纖維素、碳水化合物、維生素、有機酸、胡蘿蔔素等多種礦物質,兩者無毒、無刺激,在性味及營養成分上並不會出現相互衝突的情況,因此可以同食。 TAG標籤:牛肉 綠豆 #