綠豆的精選

1、冬瓜和綠豆能夠一起吃，可以做成冬瓜綠豆湯。2、冬瓜綠豆湯是由冬瓜、綠豆等為主要食材做成的一道美食，調料有薑片、葱段、鹽等，通過煮的方法制作而成。3、原料：冬瓜200克，綠豆100克。輔料：薑片10克，葱段30克，鹽3克。4、做...

1、綠豆洗淨後放到容器裏備用。2、燒製一壺沸水，將沸水倒滿裝綠豆的容器，然後找一個差不多的蓋子蓋上悶制一小時。3、一個小時後，這時水還是温熱的，撈出綠豆，豆子略膨脹，捻一下，用手可輕鬆搓掉綠豆皮即可。4、將綠豆撈出裝進...

1、綠豆的好處：（1）解毒：綠豆具有很強的解毒作用，能清除體內外多種毒物，預防食物中毒和藥物中毒。這與綠豆富含蛋白質、膳食纖維、硒、多酚等解毒成分有關。綠豆蛋白質可保護胃腸粘膜，阻止毒物在胃腸道吸收。（2）改善腸道菌叢與...

1、用料；綠豆200克、清水350克。2、綠豆清洗乾淨後放到清水中泡製一晚上。泡好的綠豆的皮要裂開。如果時間不夠綠豆皮是不會開裂，所以大家一直要泡夠時間。3、然後把隔夜泡綠豆的水拿一個碗裝起來，等下要用。現在用水龍...

1、種植綠豆前，先將綠豆挑選好，要求是顆粒飽滿、健康、充實的綠豆，這樣的發芽率高。2、準備好一個容器，將綠豆浸泡水中，促進綠豆發芽後，再將水濾乾淨，挑出發芽的種子。3、準備好大小適中的花盆，填充合適的土壤，將綠豆點播到土...

1、將綠豆洗淨,放在適量水中浸泡過夜，第二天可以看到綠豆已經有些脹發,部分皮已經被脹破。2、抓起一把綠豆,用雙手輕搓，在摩擦力的作用下會使得綠豆皮脱落,過水沖洗掉脱落的綠豆皮,可以看到部分綠豆已經脱皮乾淨，將綠豆...

綠豆與中藥不能同服。《本草綱目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的説法就流傳下來。...

1、木耳和綠豆均具有滋補體液，滋潤肺臟，清熱解毒的功效。它們可以一起食用，可用於清熱涼血、補氣、促進血液循環和降低血壓，適用於高血壓和高温患者。木耳和蘿蔔一起吃會引起皮膚過敏，尤其是那些體質敏感的人。2、一起吃木...

1、綠豆清洗乾淨，把那些壞的不好的有些乾癟的綠豆全部清洗出去不要了，然後浸泡在温水裏，第二天撈出來控幹水。2、綠豆再用三十度左右的温水清洗一遍，然後放進一個小籃子裏，沒有小籃子的放進盆裏、塑料瓶子裏都可以，用乾淨沒...

1、一般建議泡3-6小時。2、綠豆用冷水泡的話，一般建議泡3-6小時即可，這時的綠豆大部分已經軟化，再煮的話容易熟，在口感上比較軟糯、細膩，而時間過長的話，流失的營養成分較多，還有可能滋生細菌等微生物，對食用口感和營養價值都...

1、準備材料：排骨400g，冬瓜250g，綠豆50g，姜幾片，料酒適量，鹽適量，葱少許。2、排骨用水清洗乾淨。3、冬瓜去皮去籽切片備用。4、排骨洗乾淨後冷水下鍋，放入料酒，薑片，大火燒開。5、把表面的浮沫撇去。6、然後把冬瓜、綠豆一起放...

1、食材：綠豆適量，2勺糯米粉，兩勺白糖，半碗清水冰棍模具。2、綠豆提前浸泡兩小時。3、泡好的綠豆下鍋煮至綠豆開花，加入兩勺白糖。4、取一個碗來，半碗清水加2勺糯米粉，攪拌均勻後倒入鍋中，繼續煮三分鐘。5、煮好的綠豆粥倒入...

1、用料；綠豆200克、清水350克。2、綠豆清洗乾淨後放到清水中泡製一晚上。泡好的綠豆的皮要裂開。如果時間不夠綠豆皮是不會開裂，所以大家一直要泡夠時間。3、然後把隔夜泡綠豆的水拿一個碗裝起來，等下要用。現在用水龍...

1、綠豆洗好放到盒裏注滿水浸泡，要放到冰箱裏，最好一夜，第二天電飯鍋或者有煮粥功能的各種工具煮熟，晾涼後到出上層的綠豆水保留下層的綠豆沙，綠豆沙放入鍋中加入糖和牛奶煮開後，倒入用水稀釋的糯米粉攪拌均勻熬到起泡泡了...

1、可以煮成粥、做成綠豆餅、或者做成綠豆冰棍。2、綠豆冰棍做法：綠豆200克、冰糖40克、糯米粉20克。綠豆提前用清水浸泡4小時以上，洗淨後倒入1升左右純淨水，放入冰糖，選擇煮豆功能。煮豆結束後，自然放氣，並將20克糯米粉與6...

1、狗肉是不能和綠豆一起吃的，狗肉屬於温補性的食物，經常用於冬季暖胃驅寒，一些脾胃虛寒的人羣可以多吃狗肉進行滋補。2、而綠豆屬於涼性，而且是大涼，綠豆本身就具有清熱解毒的功效，常在夏季用於解暑降温，如果兩者同時食用，一...

1、綠豆留種要選擇優良品種，並引進推廣抗逆性較強的優良品種，或當地優良的當家品種。2、留的種子要適時播種，加強管理。綠豆是短日照喜温作物，種子發芽的最低温度不能低於8℃，最適温度是25℃，因此，播種不宜過早，在比大田作物...

1、材料：土茯苓50克，綠豆200克，陳皮3克，老鴨500克。2、調味料：鹽少許。3、先將老鴨洗淨，斬件，備用。4、土茯苓、綠豆和陳皮用清水浸透，洗乾淨，備用。5、瓦煲內加入適量清水，先用大火燒開，然後放入土茯苓、綠豆、陳皮和老鴨，待水再...

1、紙上種菜綠豆要浸種24小時。2、將種子放入55度左右的熱水裏，快速攪動進行消毒，待水温降至30度時，再泡24個小時進行浸種。3、種植期間，生長前期每天淋水2～3次；生長中後期要增加澆水量，每天淋水3～4次。每次淋水量以紙濕透為...

1、主料：綠豆60克、大米60克、水1000克。2、綠豆和大米清洗乾淨。3、將大米、綠豆、水倒入豆漿機桶裏，注意總容量要在最低值和最高值之間。4、將超微勁磨器按圖示箭頭方向擰緊，然後將機頭與杯體合上，壓緊耦合器，不過不需要...

1、綠豆湯口感的關鍵在於時間和水量。先煮沸水（綠豆與水的比例可以稍微大於1/10），然後放入綠豆，繼續小火煮8-10分鐘後倒出綠豆湯。此時，湯的顏色為碧綠色，溶出的物質主要是豆皮中的活性成分，清熱作用比較強。將綠豆水盛出來...

1、綠豆有解毒的功效。其中所含的蛋白質、鞣質、黃酮類物質可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱，從而降低或失去其毒性，草烏、草烏的毒性也可用甘草解決。2、綠豆能清熱解渴，利尿，補充水分和無機鹽，維持人體內水...

1、銀耳是可以和綠豆一起煮的。銀耳具有補脾胃、滋陰以及潤肺等功效，而綠豆具有一定的消炎作用，二者一起煮來吃不僅有着益氣、補血以及解毒等好處，還對人體有着預防癌症的作用。2、但是需要注意的是，綠豆性寒而且不易消化...

1、材料：綠豆200g、海帶150g。輔料：冰片糖適量、清水適量。2、綠豆浸泡，海帶需要徹底清洗，然後再浸泡至軟。3、將綠豆瀝乾水分備用、海帶洗泡之後切片。4、將海帶放入壓力鍋內。5、再倒入綠豆。注入半鍋清水。蓋上鍋蓋大...

1、幹綠豆泡幾個小時，發一下。2、煮軟泡好的綠豆，大概一個小時。分三分之二綠豆水出來，剩下三分之一留在鍋中3、趨勢將奶粉加入那三分之二的綠豆水中。4、過濾出綠豆。5、將過濾出的綠豆的一半用攪拌機攪拌成泥狀。6、將...