上火的人能不能吃人蔘果

1、上火了不建議吃人蔘果。

2、上火之後建議平常飲食清淡，多喝水，可以喝一些具有清熱降火功效的茶飲，比如説菊花茶、金銀花茶、蒲公英茶等，飲食上可以吃一些冬瓜、苦瓜、芹菜等食物，水果建議吃西瓜、荸薺、山竹等能夠清熱的水果。但是人蔘果性温，食用之後反而可能會加重上火的情況，不建議食用。