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哪些人適合選用膏方進補,秋冬養生

按照傳統的養生觀念,秋冬季是進補、儲存能量的好時機,而膏方做為傳統的養生保健方法,一直以來就頗受歡迎,冬季服用一些膏方,可起到延年益壽的效果。膏方雖然是進補的好方法,但並不是適合所有人,那麼哪些人適宜服膏方進補呢?

亞健康狀態者

現代社會競爭日益激烈,生活節奏日趨增快,社會壓力不斷增大,導致人們的工作、學習和生活長期處在高度緊張的狀態下,日積月累,最後發展成亞健康狀態。這類人羣常有失眠、煩躁、多夢、記憶力下降以及食慾差等症狀,但經過醫院檢查沒有明顯的疾病,平時無慢性疾病,但易感冒,長期勞累或壓力負擔過重,導致身體虛弱。針對這一類人羣,可以根據身體不同的功能偏差進行調理。服用膏方可以調節這種偏差,達到陰陽平衡,改善人體的機能狀態。如果有失眠的症狀,可以服用養心安神之類的膏方;如果平時比較煩躁,可以服用舒肝解鬱的膏方;如果出現記憶力下降,可以服用一些補養腦髓的藥物;如果經常感冒,可以服用補充人體正氣的膏方。哪些人適合膏方進補

秋冬養生:哪些人適合選用膏方進補

中老年人羣

中老年人面臨着身體素質由盛到衰的自然轉變規律,身體各個器官也出現了逐漸衰老的跡象。中老年人往往是容易被疾病侵犯的人羣,中老年階段也是人生最應該注意養生保健的階段。由於現代人生活規律存在很多缺陷,所以出現了很多高人,造體抗病能力下降,久而久之,可發展成為高血壓、高血脂、高血糖等三高狀態,甚至出現冠心並急性心梗、中風偏癱等嚴重心腦血管疾病,英年早逝者不乏其人。根據人體的發生發展規律,對人體進行調補是中醫養生的優勢所在。中老年人可以根據個人情況,請相關專家辨證開方。

秋冬養生:哪些人適合選用膏方進補 第2張

早衰人羣

由於先天的缺陷,部分人的身體素質從出生時起就不是很好,稍微長大又出現未老先衰的跡象。這類人羣常常表現為辦事效率低下、心智發育不成熟以及提不起精神等,同時還會有一些臟器老化等表現。這類人羣需要服用膏方進行調理,達到補益養精的作用。中醫藥膏方養生法則裏的龜苓膏、養元膏等都是常用方。

秋冬養生:哪些人適合選用膏方進補 第3張

慢性疾病人羣

患有某些慢性疾病的人,如高脂血症、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心並糖尿並慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、神經衰弱,以及手術後、出血後、大病重病後、產後身體虛弱需要康復的人羣,在急性期過後,症狀比較穩定時,可以運用膏方進行調理,尤其是在冬令季節,可以一邊治病,一邊應用膏方調補,這樣對疾病的治療和康復更為有效。這類人羣可以根據自己所患疾病,找相應專家開個體化的膏方進行調理。

秋冬養生:哪些人適合選用膏方進補 第4張

某些兒童

如反覆呼吸道感染兒:經常感冒、咳嗽、或多次患支氣管炎、支氣管周圍炎、肺炎、間質性肺炎等。支氣管哮喘兒:平時經常打噴嚏、流清涕,出現皮膚濕疹、瘙癢或伴有其他過敏症狀。生長髮育遲緩兒:形體瘦弱、矮小,食慾不振,自汗盜汗,遺尿等。其他疾病的康復期兒童,如患有慢性胃炎、慢性腎炎、腎病綜合徵、心肌炎後遺症等。

秋冬養生:哪些人適合選用膏方進補 第5張
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