金果和綠果介紹,金果和綠果哪個營養價值高 知經驗 保健養生 1.59W 大中小設置文字大小 1、綠果:就是綠心獼猴桃。2、金果:金果是黃心獼猴桃的一個品種,由新西蘭選育。這個品種果皮沒有絨毛,酸味較一般黃心品種淡。3、金果口感比綠果甜,酸味更弱。但是綠果維生素c含量比金果高。 獼猴桃中有良好的膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。 TAG標籤:營養價值 綠果 金果 #