鮮石斛煎煮方法

1、取新鮮石斛，將其清洗乾淨，並同時去除部分老根。

2、將洗乾淨的石斛切碎或拍破，之後加水到鍋裏將石斛放入鍋中煎煮。

3、用文火先煎煮30分鐘，之後再放入1-2克西洋蔘再煮30分鐘即可完成。

4、可重複煎煮2-3次，連渣食用。