懷孕有什麼注意事項

懷孕是女人醫生最重要的任務，也是女生變為女人的一次真正的蜕變。女人懷孕之後是全家人的驕傲，家人都是非常開心的，意味着他們孕育了下一代。第一次懷孕的準媽媽們都是沒有什麼經驗的，儘管有着婆婆媽媽們的經驗之談，也應該科學的孕育下一代。懷孕中的女人應該要注意些什麼？有沒有什麼經驗的？要做些什麼檢查？這些都不容小視。現在女人懷孕不比以前，現代的人運動量等沒有以前的多，身體素質也沒有上一代的人好，所以在很多方面都是要非常注意的。

步驟/方法：

首先一個就是懷孕初期的心態要調整好。剛檢查出懷孕的時候，要立即開始服用葉酸，至少吃三個月，這可以有效的防止胎兒畸形。懷孕的前三個月不能進行性生活，因為懷孕初期胎兒還不穩定，激烈的運動很可能會導致流產，特別是一些高齡產婦更加應該要注意。

接着就是孕婦的營養問題了，懷孕的女人吃的是兩個人的營養，所以一定要吃多一點，營養藥均衡，不能挑食，多吃蔬菜水果還有對寶寶好的東西。還要多吃高蛋白、富含維生素的東西，例如豆製品，雞蛋，海帶等富含礦物質的食品。不能吃刺激性的東西，也不能餓肚子，不要暴飲暴食，要保證身體的健康。

孕婦不能穿高跟鞋，這不但是對自己負責，也是對孩子負責，且不論高跟鞋本身就對身體不好，如果穿了高跟鞋導致摔跤或者什麼，會導致孕婦流產的。還有一點也很重要，孕婦要遠離輻射，遠離電子產品，如果工作需要一定要接觸的話，可以穿上防輻射衣服，也能阻擋掉一部分的輻射。

最後，孕婦要聽從醫生的建議，按照醫生的要求做檢查。例如早孕檢查，糖篩，排畸等一系列的檢查，時刻監測胎兒的發育情況及孕婦的身體狀況，胎位等檢查也能提早做準備，看是要順產還是剖腹產。