蒸桑拿能不能去濕氣,蒸桑拿可以去濕氣嗎 知經驗 保健養生 3.16W 大中小設置文字大小 1、蒸桑拿不可以祛除濕氣。2、蒸桑拿失掉的是水分,水分和濕氣不是同樣的物質。要想除掉濕氣還是要用具有健脾燥濕的食物或者藥物,食物最常用的有炒薏米、白扁豆、荷葉、冬瓜、赤小豆、陳皮,藥物可以用參苓白朮散、藿香正氣軟膠囊或者人蔘健脾片。 TAG標籤:桑拿 濕氣 #