蘆筍能不能生吃,蘆筍可以生吃嗎
1、蘆筍是可以生吃的,但是不建議大家直接生吃。
2、因為蘆筍的生長環境不定,多數是在水邊生長,很可能會有寄生蟲或者一些細菌,如果直接生吃會給人體帶來不良因素。另外蘆筍含有大量的草酸,如果生吃會在人體形成草酸鈣,如果大量的攝入會對人體健康很不利,所以不建議大家大量的生吃蘆筍。
1、蘆筍是可以生吃的,但是不建議大家直接生吃。
2、因為蘆筍的生長環境不定,多數是在水邊生長,很可能會有寄生蟲或者一些細菌,如果直接生吃會給人體帶來不良因素。另外蘆筍含有大量的草酸,如果生吃會在人體形成草酸鈣,如果大量的攝入會對人體健康很不利,所以不建議大家大量的生吃蘆筍。