夏天洗澡該注意的事情

每天都是要洗澡的，可是很多人不知道如果洗澡不把握好時間，或者沒有注意一些字節是很容易得病，或者加重濕氣的情況，那麼我們到底該注意什麼呢，下面我就和大家分享一下洗澡該注意的事情。

步驟/方法：

第一，一定不要在吃晚飯之後馬上洗澡，因為吃完飯之後，身體的能量本來是要去消化的，後面吃晚飯洗澡，能量又要用在洗澡上面，所以可能對照成胃部的傷害的。

第二，不要在發燒的時候洗澡，發燒的時候洗澡對身體是很有傷害的，這樣會加重病情，發燒最好是讓身體大量流汗，最好是捂上被子，讓身體儘量多流點汗水出來。

第三，洗澡的時間不要太長，很多人認為洗得越久對身體越好，其實不是這樣的，洗澡也是要把握好時間的，最好是洗乾淨了就好了，如果是淋浴，那大概20分鐘就好。了。