懷孕的時候洗澡應該注意什麼？

孕媽媽在懷孕的時候，行動都有很多的不便，但講究的也是很多的，例如洗澡這一塊，孕婦是應該選擇淋浴呢還是坐浴哪個更好點？水温該如何才能對孕婦和胎兒不被受傷害，洗澡的時候時間宜不宜過長？等等一系列的細節方面問題都是非常值得注意的，為什麼呢？因為一旦出現差錯，輕點的胎兒不保，嚴重的母體和胎兒均有危險，所以懷孕期的準媽媽都是要照顧的相當得當體貼的，作為準爸爸的你，你瞭解了多少準媽媽洗澡應該注意的細節問題呢？

步驟/方法：

注意水的温度：據近代醫學研究表明，過高的温度會損害胎兒的中樞神經系統，水的温度應掌握在38℃以下。

時間不宜過長：在浴室內沐浴，孕媽咪容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀，20分鐘最佳。

應該採取立位：懷孕後，機體的內分泌功能發生了多方面的改變，如果坐浴，水中的細菌、病毒極易隨之進入體內。