紫包菜的功效與作用

1、紫甘藍的功效是殺蟲止癢、保肝護肝、延緩衰老。在臨牀上，紫甘藍經常適用於慢性病患者，如高血壓、糖尿病、肥胖患者都比較適合。

2、紫甘藍的營養比較豐富，特別是含有大量的葉酸，可以幫助懷孕和哺乳期的婦女補充葉酸。

3、經常喝酒的女性應該適當吃紫甘藍，可以降低乳腺癌的發病率。紫甘藍對慢性皮膚疾病的治療效果也很好，比如皮膚瘙癢症以及經久難治的濕疹的效果都非常好。

4、紫甘藍是一種蔬菜，在日常生活中定期食用，可以補充人體的維生素和纖維素。