花果茶可以長期喝嗎

花果茶可以長期喝嗎？一起來看小編的分享吧！

花果茶是可以長期喝的。花果茶一般包括玫瑰、菊花、檸檬、山楂等眾多沒有污染的天然的花果組成，這些花果可以起到清熱解毒，美容養顏，去火消斑，調養氣血等功效，不同的花果有不同的作用，可以根據自己身體的需要選擇適合自己的花果茶。而且花果茶長期的泡水喝，當茶飲，效果很好，沒有毒副作用，非常適合人們長期喝，尤其是愛美的女士。

拓展小知識：孕婦可以喝花果茶嗎

孕婦是可以喝花果茶的。花果茶不同於普通的茶，不會對孕婦和胎兒造成什麼影響。因為花果茶中多數都是用水果乾做成的，並不含有茶葉所含有的茶多酚和咖啡因，反而對孕婦的身體有很多好處，可以補充很多種營養。建議孕婦還是以白開水為主，白開水既能解渴，又能幫助身體補充所需的礦物質。

其他注意事項：

1、花果茶適合什麼人喝

花果茶是熱性茶品，非常適合怕冷，四肢不温的人飲用，如果體温比平常的人低，冬日裏感覺非常寒冷，也可以喝些花果茶，腸胃有問題，也可以飲用花果茶。現在社會很多人，經常熬夜、喝酒、進食也會不規律，我們可以喝些花果茶，這樣能夠起到保護腸胃的作用，養胃效果也不錯。

2、花果茶的禁忌

由於每個人的體質是不一樣的，所以飲用花果茶的時候，會出現不同的反應，比如心臟病患者、糖尿病患者、冠心病患者等，這類人羣最好不要飲用花果茶，因為花果茶裏面的糖分含量較多，容易讓病情加重，同時也不要把花果茶放到冰箱裏面，容易刺激到腸胃。老年體弱的患者，也不適合飲用花果茶，因為老年人的身體非常弱，飲用花果茶對身體健康有影響。