保温杯泡海蔘的方法 知經驗 健康美食 1.76W 大中小設置文字大小 1、幹海蔘用自來水直接沖洗,洗掉表面少許微塵。 2、涼純淨水泡24小時左右,中間換水2次直至將海蔘泡軟。 3、將泡軟的海蔘從腹部縱向剖開,去掉海蔘前端牙狀物也就是沙嘴。 4、添純淨水上無油鍋加蓋煮沸,改用中火35-50分鐘,關火後加蓋燜至自然涼透。 5、換新的涼純淨水,泡48小時左右,中間換水2-3次,發好後即可食用。 TAG標籤:保温杯 海蔘 #