鯽魚怎樣煲湯好喝 知經驗 健康美食 2.8W 大中小設置文字大小 1、原料:鯽魚500克,豆腐150克,植物油適量。 2、輔料:鹽,味精,料酒,薑片,葱末。 3、將鯽魚去鱗、腮、內臟,洗淨備用。 4、將豆腐切成長條片備用。 5、鍋中放油燒熱,放入鯽魚煎至兩面微黃,放入料酒、薑片、豆腐、清水1000克,旺火燒開,撇去浮沫。 6、豆腐放入時間要控制好,在出鍋前5分鐘左右的時候放入,防止燉的時間過久豆腐變蜂窩狀,並影響口感。 7、用小火燉20分鐘左右,加入鹽、味精,撇上葱末,盛入湯盆中即成。這一步是最重要的,決定着湯的口感。 TAG標籤:好喝 煲湯 鯽魚 #