鮮南瓜瘦肉粥做法介紹 知經驗 健康美食 1.56W 大中小設置文字大小 1、準備材料:大米100克、瘦肉100克、南瓜100克2、將瘦肉洗淨,切小丁,加入食用鹽,澱粉,生抽抓勻。3、南瓜削掉外面的硬皮,在扣掉內瓤,洗淨,切成丁。4、取適量的大米洗淨,放少許調和油,放入參水的鍋中,水燒開。5、再把瘦肉放入鍋中,水燒開。6、再把南瓜塊放入鍋中,繼續煮,等水煮開後,轉小火,慢慢煮。偶爾攪拌幾下,以免粘鍋。待煮好以後關掉火。 TAG標籤:南瓜 瘦肉粥 #