花生碎拌菠菜怎麼做 知經驗 健康美食 3.15W 大中小設置文字大小 1、食材用料:菠菜500g、花生50g、黑芝麻10g、大蒜 大蒜5半、木耳、生抽醬油、醋、辣醬油、芝麻油、鹽糖少許、味精。2、洗淨菠菜切小段,泡發木耳分別放入開水煮五分鐘過涼水待用。3、把轉備好的調料和花生碎和芝麻碎木耳一起攪拌菠菜裏! TAG標籤:碎拌 花生 菠菜 #