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三文魚怎麼煎

三文魚怎麼煎

1、用料:三文魚適量、蒜若干、胡椒適量、料酒適量、鹽適量、檸檬適量。

2、三文魚切小塊,用鹽、胡椒粉、料酒醃製半個小時。

3、鍋裏倒少許食用油,冷鍋下蒜瓣。

4、把三文魚皮朝下鋪在鍋裏。

5、中小火煎3-4分鐘。

6、直到三文魚的顏色變為淡粉色,即為熟了。

7、出鍋,擠上幾滴檸檬汁即可。

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