胡蘿蔔怎麼弄成泥 知經驗 健康美食 5.6K 大中小設置文字大小 1、取適量胡蘿蔔,削皮後將其清洗乾淨。2、將洗淨後的胡蘿蔔切成一小塊一小塊。3、將切成小塊狀的胡蘿蔔放入碗中,並用保鮮覆蓋住,然後再放入鍋中蒸40分鐘左右。4、將蒸熟後的胡蘿蔔用勺子壓碎,壓成泥狀。 TAG標籤:胡蘿蔔 成泥 #