蒸木耳的做法 知經驗 健康美食 7.48K 大中小設置文字大小 1、主料:雞蛋1個,黑木耳1朵,枸杞少許,植物油少許,食鹽少許,雞粉少許。 2、先將木耳泡發,切碎。 3、雞蛋打散,加少許鹽、雞粉調味,加入幾滴生油,並兑入適量温開水攪拌均勻。 4、將切碎的木耳放入蛋液中。 5、燒開一鍋水,將備好的蛋液放上鍋蒸10分鐘(鍋蓋要露一條縫),關火即可。 6、枸杞子最後放蛋上裝飾,也可不放。枸杞子滋肝明目,補血養顏,常吃亦有益身心。 TAG標籤:木耳 #