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怎樣清蒸土雞又好吃又營養,清蒸土雞又好吃又營養的家常做法

清蒸土雞又好吃又營養的家常做法 怎樣清蒸土雞又好吃又營養

1、原材料:土雞半隻,紅棗6粒,幹香菇4朵。配料:生薑5克,枸杞5克,蠔油20ML,生抽20ML,鹽2克,澱粉3克,白胡椒粉2克,食用油20ML,葱花適量。

2、土雞,洗淨後瀝水剁小塊;泡好的香菇洗淨切絲,紅棗去核切絲,生薑切絲,枸杞洗淨。

3、土雞肉中加入蠔油,生抽,鹽,澱粉,白胡椒粉,拌勻後醃製10分鐘。

4、下香菇,紅棗,生薑,枸杞,翻拌均勻後醃製5分鐘。

5、最後淋入食用油,翻拌均勻鎖住水分。

6、醃好的土雞肉,平鋪蒸碗裏面。

7、入開水鍋中,大火蒸18分鐘,關火燜約3分鐘。

8、取出來,撒上葱花即可享用了,健康又美味。