辣蘿蔔和蛋白肉的家常做法 知經驗 健康美食 2.4W 大中小設置文字大小 1、原料:泡好的素肉、土豆塊、胡蘿蔔塊。2、做法:將素肉充分泡開擠出三分之的水分,鍋內放適量食用油(比平時要稍微多一些),中火將油加熱至半開(油太熱或太涼會粘鍋),加入花椒或大料炸一下,放入3、素肉炒至微黃,加適量鹽、醬油再炒幾下,放土豆塊、胡蘿蔔塊炒一會兒,加水與土豆平齊或稍欠一點,微火燉至湯盡、土豆發麪即可出鍋食用。 TAG標籤:家常 蘿蔔 #