關於芝士蛋糕熱量介紹,芝士蛋糕熱量 知經驗 健康美食 4.48K 大中小設置文字大小 1、每100克芝士蛋糕的熱量大約有349大卡左右,屬於高熱量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、雞蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、餅乾等食材經過加工烘烤製成,脂肪含量比較高,建議不宜過量食用。 2、奶酪營養高,熱量高,吃多了機體不容易消化,代謝,吸收,容易產生飽腹和油膩感。小孩每天20克~30克,成人每天70克左右就足夠了,最多不能超過100克。 TAG標籤:蛋糕 芝士 #