健康美食

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鮮貝炒熟的時間

鮮貝炒熟的時間

1、新鮮的扇貝肉是水開後三到五分鐘就可以炒熟關火了。

2、炒鮮貝是一道美味佳餚,主料是速凍海貝,有降低血清膽固醇作用。

3、貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。

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