鐵棍山藥紅燒雞翅 知經驗 健康美食 3.21K 大中小設置文字大小 1、鐵棍山藥洗淨去皮,切成四公分左右的段;2、把雞翅用開水燙出血後洗淨;3、鍋內放入花生油和葱薑片,炒出香味;4、把洗淨的翅中放入鍋中,煎至兩面金黃色;5、加入鮮醬油,鍋內加入水適量;加入山藥段和調味料,用中火燒製10分鐘左右;6、燒至湯烤乾裝盤即可。 TAG標籤:紅燒 雞翅 鐵棍 山藥 #