哪些食物是感光食物，感光食物有哪些

1、感光的蔬菜水果主要有水芹，胡蘿蔔，香菜，油菜，胡蘿蔔，木瓜，檸檬等。

2、感光的蔬菜水果是指含有光敏性物質的食物。感光的水果中含有呋喃香豆素，具有一定的光敏性。

3、人們吃了感光的蔬菜和水果之後，感光物質在體內蓄積到一定的量，沒有被衣服遮蓋的皮膚由於陽光照射就會導致曬斑，也稱植物性的日光性的皮膚炎。