怎樣做凍過的知了 知經驗 健康美食 2.28W 大中小設置文字大小 1、先將冷凍的知了取出,放在常温下2小時左右就能解凍。2、將知了洗淨,去掉身上的泥污,去掉知了猴的頭、腳和翅膀。3、然後加鹽和適量水將知了浸泡1小時左右,然後取出瀝乾水分。4、熱鍋倒入油,燒至5成熱。5、將控幹水的知了放入油鍋中,要不停的翻炒。6、小火煎炸至金黃色即可,撈出控油。7、裝盤,根據自己口味沾點椒鹽食用即可。 TAG標籤:凍過 #