怎樣用雞蛋做早餐 知經驗 健康美食 1.36W 大中小設置文字大小 1、原料:雞蛋、香油。 2、在容器底部滴入少許香油(防止雞蛋在加熱的時候粘底)。 3、用牙籤在雞蛋黃上扎一個小孔(防止在加熱過程中蛋黃爆裂)。 4、均勻的撒上蝦皮(蝦皮不但可以補鈣還不用放鹽)。 5、放入微波爐內加熱2分鐘即可食用。 TAG標籤:雞蛋 早餐 #