女人秋天喝什麼茶養肝
1、山楂茶,把山楂泡水沏成茶,山楂降脂、消食,具有疏肝理氣的作用,同時還有活血的作用;
2、可以用決明子泡茶,也是苦、微寒的,歸肝經,也可以清肝明目、潤腸通便,還能降脂、降壓;
3、用荷葉去沖茶,也可以消脂;
4、可以用茵陳泡茶,它有疏散風熱、退黃的作用;可以喝一些薄荷茶,薄荷也可以疏散肝熱、疏風解表。
1、山楂茶,把山楂泡水沏成茶,山楂降脂、消食,具有疏肝理氣的作用,同時還有活血的作用;
2、可以用決明子泡茶,也是苦、微寒的,歸肝經,也可以清肝明目、潤腸通便,還能降脂、降壓;
3、用荷葉去沖茶,也可以消脂;
4、可以用茵陳泡茶,它有疏散風熱、退黃的作用;可以喝一些薄荷茶,薄荷也可以疏散肝熱、疏風解表。