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女人秋天喝什麼茶養肝

女人秋天喝什麼茶養肝

1、山楂茶,把山楂泡水沏成茶,山楂降脂、消食,具有疏肝理氣的作用,同時還有活血的作用;

2、可以用決明子泡茶,也是苦、微寒的,歸肝經,也可以清肝明目、潤腸通便,還能降脂、降壓;

3、用荷葉去沖茶,也可以消脂;

4、可以用茵陳泡茶,它有疏散風熱、退黃的作用;可以喝一些薄荷茶,薄荷也可以疏散肝熱、疏風解表。

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