怎麼做腰花炒木耳,腰花炒木耳 知經驗 健康美食 2.69W 大中小設置文字大小 1、材料:豬腰2個,木耳40克,鮑汁,蒜蓉,香菜,葱段,花生油,鹽少許。 2、先將豬腰開邊切去中間白色的,然後用水洗乾淨,切成腰花,放入少許鹽、鮑汁調味。 3、木耳煮前提早浸泡。 4、熱鍋放少許花生油把蒜蓉放入鍋內爆香,把豬腰放入炒至熟再把本耳放入炒勻後放入香菜、葱段便可。 TAG標籤:腰花 木耳 #