如何去除棗皮

1、水果刀去皮

如果是給新鮮的水果棗去皮，可以用家中的水果刀，再把新鮮的棗洗淨以後，去掉表面水分，然後用水果刀，慢慢把棗表面的果皮全部消掉，得到裏面的棗肉直接食用就可以。

2、削皮器

平時給棗去皮時，還可以藉助家中的削皮器，這種方法適合於那些新鮮，個頭較大的棗，把想去皮的棗用清水洗淨，拿在左手中，然後右手拿着削皮器直接把棗上的果皮去掉就可以。其實大家平時吃紅棗時，並不一定要去除棗皮，因為棗皮中也含有豐富的營養，人們只要把它洗淨也可以吃下去，而且對人類身體有諸多好處。