鰱魚對人體的好處,鰱魚的營養價值及功效 知經驗 健康美食 2.29W 大中小設置文字大小 1、鰱魚能提供豐富的膠質蛋白,即健身,又美容,女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙、脱屑、頭髮乾脆易脱落症均有療效,女性美容不可忽視的佳餚。為温中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品。2、適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮膚乾燥者,也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症。3、食用功效:鰱魚味甘、性温,入脾、胃經;有健脾補氣、温中暖胃、散熱的功效,尤其適合冬天食用;可治療脾胃虛弱、食慾減退、瘦弱乏力、腹瀉等症狀;還具有暖胃、補氣、澤膚、烏髮、養顏等功效。 TAG標籤:營養價值 鰱魚 #