砂仁煮羊肚的做法分享 知經驗 健康美食 1.85W 大中小設置文字大小 1、砂仁6克,羊肚1個,蒜6克,姜、葱各5克,胡椒粉、鹽各3克。2、羊肚洗淨;蒜去皮;砂仁打成粉;姜拍鬆;葱切段;同放人羊肚內,用白棉線縫合。3、將羊肚放入燉鍋內,加水適量,先用武火燒沸,再用文火燉至羊肚熟透,放鹽、胡椒粉即成。 TAG標籤:羊肚 砂仁 #