零食炒米怎麼做 知經驗 健康美食 2.55W 大中小設置文字大小 1、取適量大米。就一般的大米就可以,不用糯米,因為糯米難以消化。2、大米洗淨。控去水分。3、炒鍋不放油,倒入大米。4、小火慢炒,不停攪拌。5、炒制變色,繼續炒至金黃。6、可以放少量鹽或者孜然調味。吃不完的密封。隨吃隨取。 TAG標籤:零食 炒米 #