速凍蔬菜怎麼煮 知經驗 健康美食 2.86W 大中小設置文字大小 1、奶油20g、馬鈴薯7~8顆、冷凍蔬菜適量、高麗菜適量、洋葱1顆。2、因馬鈴薯較小顆,故放比較多顆,食材可自行斟酌。3、冷凍蔬菜參考份量。4、蔬菜放滿一整鍋後加奶油直接炒軟。5、炒軟後倒入水煮熟蔬菜。6、蓋鍋蓋悶煮比較快。7、加入佛蒙特咖哩。8、煮到濃稠。9、大功告成。 TAG標籤:蔬菜 速凍 #