如何做海蔘小米粥 知經驗 健康美食 1.4W 大中小設置文字大小 1、材料:海蔘2頭、小米50g、葱1棵、鹽適量、白胡椒適量、姜適量。2、鍋中加入純淨水,大火燒開。3、水燒開後加入小米,煮開後轉小火慢煮20分鐘。4、海蔘切片,姜切絲、葱切葱花備用。5、20分鐘小米煮粘稠,倒入海蔘、薑絲小火再煮10分鐘。6、最後加入鹽、白胡椒、葱花調味。7、滋補養胃的海蔘小米粥就做完成了。 TAG標籤:海蔘 小米粥 #