吃西米的禁忌 知經驗 健康美食 2.63W 大中小設置文字大小 1、西米一般人都可以吃,對於那些消化不良,神疲乏力的人來説吃西米可以緩解疲勞恢復食慾。但是對於有高血糖以及糖尿病的人來説,吃西米或導致他們的病情變得更加嚴重。2、西米含有的豐富的澱粉在人體中經過轉換變成葡萄糖會讓血糖升高,這會使糖尿病的症狀加重,對身體健康不利。 TAG標籤:西米 禁忌 #