健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

雙椒爆雞珍的方法分享

1、用料:

雙椒爆雞珍的方法分享

雞珍12個、蒜瓣1個、紅尖椒(小米辣)3個、青尖椒(杭椒)2個、生薑1塊、鹽1勺、料酒1勺、玉米澱粉1勺、蠔油1勺、生抽1勺。

2、做法:

(1)準備好食材。

(2)雞胗洗爭,切成小片。

(3)加入適量的澱粉,耗油,料酒。

(4)攪拌均勻醃製10分鐘,備用。

(5)把青紅辣椒洗淨切成辣椒圈,生薑切絲,蒜略拍切碎。

(6)鍋裏倒入油,待油熱後放入雞胗,翻炒至變色後,撈出,(如炒出有水份就倒掉)。

(7)把鍋洗淨,重新倒入食用油加入姜和蒜炒香。

(8)放入青紅辣椒圈翻炒。

(9)把雞胗倒回鍋裏炒勻。

(10)加少許生抽,快速爆炒。

(11)爆炒片刻後加入適量鹽調味即可。

TAG標籤:雙椒 爆雞珍 #