骨頭湯怎麼做好喝 知經驗 健康美食 2.56W 大中小設置文字大小 1、白蘿蔔1個,豬骨1斤,薑片2片,蜜棗2個。2、豬骨飛水後洗乾淨。3、白蘿蔔削皮,切大塊。4、全部材料一起放進鍋裏,大火燒開後轉小火,煲1個小時。5、關火後,放鹽調味就可以啦。6、豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質,具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效。 TAG標籤:骨頭湯 #