自制椰蓉的家常做法 知經驗 健康美食 1.27W 大中小設置文字大小 1、材料:椰子1個、榔頭1個2、準備好去了殼的椰子,用尖鋭的東西把中間扎通,插上一根吸管。3、把裏面的椰汁倒出來,可以喝掉。4、用榔頭在椰子的腰線部分,轉圈敲一圈,椰殼會開裂。5、敲開後,用小刀,或者小勺把白色的物質刮下來。6、把刮下來的椰青用料理機打碎。7、把碎屑平鋪到烤盤上。8、烤箱100度烘烤30分鐘左右,以表面乾燥為準。 TAG標籤:家常 椰蓉 #