如何做白菜蝦仁 知經驗 健康美食 1.39W 大中小設置文字大小 1、材料:大白菜梗200公克,蝦仁200公克,蒜頭1顆,橄欖油1茶匙,鹽1/2茶匙,酒1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,太白粉1/2茶匙。 2、蝦仁洗淨,放入醃料攪拌均勻放置10分鐘;白菜梗洗淨切粗絲;蒜頭切片。 3、煮一鍋水,將蝦仁氽燙至變紅後撈起瀝乾備用。 4、取一不沾鍋放油後,爆香蒜片。 5、放入白菜絲拌炒後,加1杯水燜煮至軟化,再放入蝦仁拌炒後,調味拌勻即可盛盤。 TAG標籤:白菜 蝦仁 #