怎麼做金瓜牛奶蔬菜羹,金瓜牛奶蔬菜羹怎麼做 知經驗 健康美食 2.25W 大中小設置文字大小 1、食材:金瓜一個、芹菜一根、胡蘿蔔半根、洋葱半個、黃油一小塊、牛奶一袋、玉米油、鹽適量。2、芹菜,胡蘿蔔,洋葱全部切成小丁。金瓜切成片。3、小火黃油潤鍋。4、黃油熔點低,很快就會融化,融化後放入洋葱,開中火。5、洋葱丁炒香後放入胡蘿蔔丁,翻炒均勻。6、再放入芹菜丁炒勻後。7、放入金瓜片炒勻。8、加入熱水,水量約快要沒過金瓜片。9、待金瓜煮軟後,加入一袋牛奶,翻煮片刻,關火晾涼。10、約室温左右放入攪拌桶內,用攪拌機打成美即可,金瓜牛奶蔬菜羹。 TAG標籤:金瓜 牛奶 蔬菜 #