海帶湯飯怎麼做 知經驗 健康美食 1.69W 大中小設置文字大小 1、原料:泡水的海帶200克,牛肉100克,醬油2勺,香油、蒜末1勺,胡椒粉,豆油。2、牛肉1塊放到一鍋開水裏煮,等到牛肉爛了,撈出來。3、泡好的海帶切段,放到牛肉湯裏。牛肉切成粗絲,也放到湯裏。煮到海帶熟了,放入蒜泥和醬油,煮一會,就好了。 TAG標籤:海帶 湯飯 #