蘋果銀耳紅棗湯怎麼做,蘋果銀耳紅棗湯的家常做法 知經驗 健康美食 5.73K 大中小設置文字大小 1、銀耳提前4小時泡發,洗淨撕成小朵,紅棗用温水泡10分鐘左右。 2、蘋果洗淨切小塊。 3、鍋內放清水,放入銀耳和紅棗,大火開後轉小火煲一小時。 4、放入蘋果塊再煲20分鐘左右,後放入冰糖或紅糖,再煮5分鐘即可。 TAG標籤:蘋果 家常 紅棗湯 #